Lichtstraal Meditatie
Transformatie en innerlijke genezing met een licht naar keuze
Transformatie van stressvolle gedachten en gevoelens met de Lights, de 12-stappen lichtgids voor jezelf.
Transformatie en innerlijke genezing met een licht naar keuze
Transformatie van stressvolle gedachten en gevoelens met de Lights, de 12-stappen lichtgids voor jezelf.
Als je wilt, ondersteun jezelf dan aanvullend door een omringend
energieveld dat je omringt en ondersteunt,
zoals hieronder beschreven en begin met de Lichtkristal Aarding.
Zit comfortabel en ontspannen. Strek je ruggengraat zodat je energie kan stromen.
Laat je adem door je heen stromen terwijl hij komt en gaat.
Alles stroomt vrij en uit zichzelf. Als er gedachten opkomen, laat ze dan gaan.
Neem bewust de tijd om bij jezelf te zijn – om bij jou te zijn.
Houd nu het licht dat je gekozen hebt tussen je vingers voor je hart,
zodat de binnenste driehoek naar beneden wijst.
De volgende keer dat je inademt, visualiseer je de kleur van het licht dat je in je handen houdt.
Neem de tijd die je nodig hebt om dit te doen
Neem dan waar hoe deze kleur, die uit de kosmos komt, door de kleine driehoek van je licht stroomt,
rechtstreeks naar je hart. Zich daar meer en meer verspreidend,
om vervolgens je hele lichaam en je energielichaamssystemen te overspoelen met deze kleurenstraal en haar trilling.
Misschien voel je een behaaglijke warmte die zich door je heen verspreidt of een tintelend gevoel,
of ontstaat er een heel andere waarneming.
Sta al je energielichaamssystemen toe om deze zeer transformerende
en inspirerende energie van de kleurenstraal te ontvangen.
En dat alle waarnemingen die tot het subjectgebied van dit licht behoren
en nog niet in harmonie en perfectie met jou vibreren,
in transformatie mogen gaan, in heling.
Je diepe in- en uitademing begeleidt de kleurenstraal door je hele lichaam,
de chakra’s en alle auralagen.
Besteed aandacht aan gevoelens en gedachten die in je opkomen.
Ze kunnen blokkades hebben veroorzaakt in de energiesystemen van je lichaam.
Laat deze gevoelens toe.
Omhul ze, veranker ze in het licht, in de kleur van het licht.
Bedank ze bewust voor het verschijnen,
en laat ze dan toe om te transformeren, te helen.
Neem de tijd die je nodig hebt om dit te doen.
Je kunt ook je bewustzijn gebruiken om deze kleurstraal te richten op plaatsen die helende energieën nodig hebben.
Je innerlijke zon kan zo steeds stralender, helderder en charismatischer worden
en je goddelijke aspecten kunnen weer geperfectioneerd worden
en kun je meer en meer een stralend licht worden voor jezelf en anderen.
Creëer nu een harmonieuze emotionele staat door waardering en dankbaarheid.
En kom dan terug naar het hier en nu in je eigen tijd.
Afstemming – sfeer in de ruimte
Een ontspannen omgeving kan heel behulpzaam voor je zijn op je reis vol wonderen, dus zoek een rustige plek in je huis of in de natuur. Als je wilt, kun je je ook laten ondersteunen door een lichtgevuld energieveld dat je omringt en ondersteunt. Dit kan bestaan uit:
Voel in jezelf en doe wat bij jou past. Je mag ook een kaars plaatsen. Plaats de 4 Calming XL om je heen of om de stoel zodat de lange kant naar je toe wijst. Ga in het begin in het bewustzijn dat de Calming, de lichten, de scheppingswielen of de piramides een veld openen waardoor je diepgewortelde processen makkelijker tot verlossing kunt brengen.
Tot slot: Als je de 4 Kalmeringen hebt gebruikt, draai ze dan nu alle vier rond zodat de schuine kant naar je toe is gericht. Geniet nog 3-5 minuten met gesloten ogen van de hoge energie die zich in dit nieuwe energetische veld opbouwt, waardoor je sterker wordt en je trillingsfrequentie weer omhoog gaat.
Als je een ondersteunend energetisch veld hebt opgebouwd vanuit de kosmische helende cirkel, de lichten of de piramides, blijf hier dan nog 3-5 minuten om hun helende energie te integreren.
In licht en liefde
Jutta Pangratz
Nat. manager Ascension Duitsland en alternatief behandelaar in haar eigen praktijk, holistische pijntherapie, familie-, voorouder-, karma-opstellingen-/oplossingswerk, traumatransformatiecoach, aurachirurgie volgens G. Klügel, energetische huisreiniging. G. Klügel, energetische huisreiniging. Ik begeleid je graag op je pad naar genezing.
E-mail: j.pangratz@ascension.eu
